Acqua con ph maggiore di 8 - Pagina 6

Acqua con pH maggiore di 8: benefici e curiosità

L’acqua con pH maggiore di 8 è definita alcalina. Il pH è un valore che indica la qualità della composizione dell’acqua, ossia se è “potabile” o meno. Nel corso degli anni gli esperti sono arrivati alla conclusione che un’acqua minerale è ottima da bere quando ha un pH che va tra il 6.5 e il 9.5.

Rispettando questo range l’organismo può bilanciare il pH assunto tramite il sangue che ha un pH quasi neutro che si aggira al 7.4. In questo modo il corpo si rende indipendente dall’acidità e dall’alcalinità che introduciamo bevendo, in quanto sono 2 stati corporei estremi che non beneficiano alla nostra salute. Per questo motivo la legge interviene con severi e rigorosi controlli che vengono effettuati sulla sorgente stessa di tutte le acque minerali, che puoi trovare qui sul nostro sito in modo comodo.

Le acque, in natura, riescono a raggiungere dei livelli minimi e massimi di pH che sono lo 0, quando l’acqua è puramente acida, e il 14, quando l’acqua è puramente basica. Entrambe le acque se assunte creano diversi sintomi e fastidi a livello della pelle, degli occhi e della mucosa. Molte volte comunque sono utilizzate nel settore medico per diverse applicazioni e ovviamente sotto la tutela di persone competenti.

La stessa operazione di bilanciamento che il corpo effettua con il pH delle acque lo esegue sempre anche con i cibi che mangiamo, questo perché la frutta e la verdura, ad esempio, tendono ad essere molto alcaline mentre i piatti più “calorici” come le patatine fritte o gli hamburger sono tendenzialmente acidi.

Acqua con pH maggiore di 8: alimentazione e caratteristiche

L’acqua con pH maggiore di 8 racchiude in sé diverse tipologie di acque con caratteristiche differenti che dipendono principalmente dal residuo fisso. Per questo motivo il pH è importante solo per sapere se l’acqua è potabile ma poi dobbiamo considerare la quantità di sali minerali per capire quale marca è necessaria da bere per soddisfare le nostre esigenze.

Ad esempio, ci sono acque medio minerali che sono adatte per gli sportivi in quanto contengono molti sali minerali al loro interno che permettono al corpo di recuperare le forze dopo una sessione lunga di allenamento. Di conseguenza permettono di avere sia durante sia dopo gli allenamenti le energie per affrontare gli esercizi.

Esistono anche acque oligominerali che invece sono ottime da bere non solo per gli adulti ma anche per i bambini perché soddisfano il loro fabbisogno giornaliero di oligo - elementi, soprattutto durante la fase di crescita dove l’idratazione è di fondamentale importanza e deve essere ben controllata.

Oppure ci sono acque ricche di sali minerali che sono utilizzate principalmente sotto richiesta di un medico per risolvere diversi problemi che riguardano le integrazioni di alcuni elementi carenti come il sodio o il calcio nel corpo dello specifico paziente. O ancora acque povere di sali minerali, perfette per neonati grazie alla loro leggerezza e purezza.

I benefici delle acque si vedono anche dalla composizione, ad esempio ci sono le effervescenti naturali che sono alleate incredibili per stimolare le funzioni digestive dello stomaco e dell’intestino.

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